Elujõud
Iga tuulepööris saab ükskord otsa
ITA SERMAN

"Mõõdukus ja tasakaal kõiges," ütleb Rahvusooperi Estonia juhtivsolist Jassi Zahharov välja enda jaoks olulised põhimõtted. Just need kaks asja on tema sõnul ka tervisliku eluviisi vältimatuks aluseks.

Õigupoolest - muheleb Jassi Zahharov - on ta läbi elu olnud meedikute maailmaga päris tihedasti seotud. "Ema oli mul sõja algusest lõpuni rindeõde, tädi ka. Abikaasa ema jälle on väga hea arst," sätib ta oma tõestusmaterjali ritta. "Kui me veel Tartus elasime, kutsuti mind ikka Maarjamõisa haiglasse esinema, ükskõik kui tähtis või vähemtähtis sündmus parasjagu aset leidis. Ma olin neil seal lausa stammartist," teatab ta heatujuliselt. Zahharov lisab, et õnneks tal oma tervise pärast tõsisemaid kokkupuutumisi arstidega pole olnud. "Mis iseenesest annab ju alust arvata, et minu eluviisid ongi väga tervislikud," võtab ta lustlikult kokku.

Esimene ametlik puhkus
"Tervislikud eluviisid tulenevad juba minu elukutsest," leiab laulja. Vastasel juhul lihtsalt polekski võimalik laval millegi tõsiseltvõetavaga hakkama saada. Tõsi, aeg-ajalt kippuvat küll töö- ja puhkeaeg omavahel veidi pahuksisse minema. "Õigemini - kogu aeg," teeb Zahharov olulise täpsustuse. "Aga nüüd me võtsime kätte ja käisime abikaasaga Vahemere ääres puhkamas. See oli meie esimene ametlik puhkus!" teatab ta väga rahuloleva ilmega.
Ja lisab: " Mida vanemaks sa saad, seda tasakaalukamaks tahad muutuda. Ikka töö-töö-töö, elada on vaja, ja võimalikult paremini. Aga see sunnib takka. Ent tagasilöögi annab ka. Sest sa teed kõiki oma tegemisi selleks hoopiski mitte ettenähtud varude arvelt. Laulmine on ju nagu tippsport. Süstemaatiline treening hoiab küll vormis, aga kus on öeldud, et korralik treening peaks välistama korraliku puhkuse?"
Niisiis - ole sa sportlane või laulja, ühel hetkel hakkad tundma: ma ei taha enam niimoodi rabada. Ma tahan oma tööd teha rahulikult ja süvenenult. Ma vajan aega, et ennast laadida ja täiendada. "Ja siin ongi see koht, kus tuleb täiesti teadlikult hakata seda isevooluteed reguleerima. Kus tuleb asjade käigule tervise huvides väga kindlalt vahele segada. Kuulata, mis su organismil sulle öelda on."

Tuulte pöörises
Varasuvine puhkusereis sai Jassi Zahharovil ja tema kontsertmeistrist abikaasal Zoja Hertzil ette võetud õige pisut ka pereisa esimese juubeli tähistamiseks. Mõnedki poole sajandi piirimaile jõudnud on öelnud: 50 on inimese elus otsekui mingisugune pöördepunkt.
"On-on," kinnitab ka hiljutine juubilar. "Aga see on hetkeline nähtus. Sa saad sellest üle ja püüad jälle oma eluga edasi minna."
Iga tuulepööris saab ükskord otsa...
"Piltlikult öeldes võiks seda ajamomenti võrrelda tuule kätte jäetud raamatuga," arutleb laulja. "Siis käivad ju lehed niimoodi lipa-lapa, edasi-tagasi," kirjeldab ta. "Aga sa pead võtma ja need leheküljed jälle ilusasti ritta sättima. Vaatama, kuhu see järg siis täpselt jäi."
Umbes samalaadseid tundeid võib endas leida küllap igaüks. Vahe on vaid selles, kuidas keegi sellest välja tulla suudab.
"Õnneks on siin loodus inimesele appi tulnud ja andnud talle mõistuse. Võime ennast kontrollida ja oskuse enda eest hoolitseda," sõnab Zahharov, et mõttelaad on suuresti igaühe enda kujundada. "Mõte on ikkagi ju peas kinni. Ja kui sa oskad oma pööningukambris kõik kenasti ära süstematiseerida, asjad riiulitele oma õigetele kohtadele asetada," usub laulja, et ega inimene nii väga saamatu ju olegi.
Niisiis peaks võtma aega, et oma mõtteid korrastada. "Analüüsima, kes ma olen ja mida ma siis õigupoolest tahan. Mida tundlikum on inimene, seda raskem on tal olla positiivne," teab Zahharov omast käest. Nagu sedagi, kui oluline on sellisel hetkel lähedaste toetus. "Inimesed, kes sind mõistavad, kes igast pisemastki asjast aru saavad. Ja see nähtamatu armastus, mis koduseinte vahel liigub, üksteisemõistmine ja lähedus - see aitab inimesel õige suuna jälle kätte leida," kinnitab viiekümneaastane mees. "Väga lihtne on ju öelda: võtke aeg maha ja sõitke kuhugi soojale maale puhkama. Aga olgem ausad: kui paljudel meie inimestel on seda üldse võimalik teha?" esitab ta retoorilise küsimuse. Pealegi tuleb ühel päeval ikkagi koju tagasi tulla... Ent peresuhted pole hoopiski sellised, nagu neid näidata püütakse. "Käib üks pidev enesepetmine. Aga seda pole mõtet teha. Inimene lihtsalt peab endaga ise hakkama saama. Oma sisevarude arvelt, kust on võimalik ammutada jõudu ja tarkust. Ja kui siis veel jätkub oskust säilitada tasakaalu..." on Jassi Zahharov ringiga jälle oma lemmikteema juures tagasi.

Loe edasi Kodutohtrist!