Eluviis
Pisiasjad on kõige suuremad
Tekst Linda Järve

Mõnikord tuleb ette mõelda tuleb päev korraga, sest keegi ei tea, mis võib juhtuda.
Meie tänase loo kangelanna Ene Kildemaa kordab meelsasti hooldusravikliiniku juhataja Jüri Enneti sõnu: kui oleme terved, rõõmsad, õnnelikud, rahulolevad, siis on ka meie patsiendid rõõmsad ja neil on kergem.
Loe edasi...

Kasulik teada
Janu tahab kustutamist
Harri Jänes

Janu on kompleksne tunne, mida ei saa omistada ühele kindlale meeleelundile. Janu on tunne, millega ei harju ega kohane, janust vabastab ainult selle kustutamine veega.
Loe edasi...

Kasulik teada
Ohutut päevitust ei ole olemas
Tekst Riina Reiman-Männiste

Kas päevitada või mitte? Kas solaarium on ohutum kui looduslik päike? Mis saab siis, kui lubada endale mõnulemist mõlema käes? Vastab dermatoloog Elo Kuum.
Loe edasi...

Kasulik teada
Suvi sasib pead
Tekst Riina Reiman-Männiste

Suvine päike ja soojad tuuled kipuvad päid sassi ajama nii otseses kui ülekantud mõttes. Ent päike, liiv ja merevesi on meie juuste vaenlased.
Loe edasi...

Kasulik teada
10 küsimust ja vastust igemepõletiku kohta
Välisajakirjandusest refereerinud Viivi Variksaar

Aeg-ajalt võiks mõelda sellele, kas ikka teen omalt poolt kõik hammaste tervise ja suuhügieeni nimel. Igemepõletik tõstab südame- ja ajuinfarkti riski neli korda.
Loe edasi...

Teadja nõu
Naeratus number kolm
Tekst Edith Steinberg

Kvaliteetsed proteesid kestavad aastakümneid – tingimusel, et neid õigesti hooldatakse. Kuidas seda saavutada ja proteese õigesti hooldada, selgitab Kaarli Hambapolikliiniku hambaarst Triin Suurorg.
Loe edasi...

Abi
Kui heliseb mehe äratuskell
Tekst Üllar Ende

Eesnäärmest hakatakse rääkima tavaliselt alles siis, kui see endast märku annab. Tegelikult on see mehele ülitähtis organ, mille vaevusi saab ka ära hoida. Nõu annab Tartu Ülikooli Kliinikumi meestekliiniku meestearst Kristo Ausmees.
Loe edasi...

Kutsumata külaline – kõriturse
Tekst Riina Reiman-Männiste

Kõriturse saabub enamasti öösel, kuid annab endast märku haukuva köhatusena juba päeval. “Kõriturse tekkides tuleb kõigepealt säilitada rahu ja õigesti tegutseda, aga kui seda ei suuda, siis pole mõtet kiirabi kutsumisega viivitada,” soovitab kiirabivelsker ja MTÜ Rahvakoolitus Elu baaskoolitaja Margit Pärn.
Loe edasi...

Lapse tervis
Kui lapsel on astma
Tekst Riina Reiman-Männiste

Ligi 10 protsendil Eesti lastest on astma. On seda vähe või palju? Miks laps üldse haigestub astmasse? Kas haigus on ravitav? Nendele ja paljudele teistele küsimustele vastab Tallinna Lastehaigla arst Silvi Plado.
Loe edasi...

Tervislik toit
Varsseller tervisele kasuks
Tekst Aive Luigela

Peale leht- ja juurselleri tasub proovida ka meil alles hiljaaegu levima hakanud varssellerit. Ta on sama tervislik kui teised sellerid, kuid hoopis peenema maitsega.
Loe edasi...

Kodutohtri juuninumbris:

6 Päevakaja
Laste Vaimse Tervise Keskuse projekt
7 Doonortelgid ootavad vereloovutajaid
8 Eluviis
Loomaaed
10 Pisiasjad on kõige suuremad
14 Venitame keha vabaks
16 Kasulik teada
Ohutut päevitust ei ole olemas
22 Suvi sasib pead
24 Janu
26 Puukidel taas piduaeg
29 Küsimus ja vastus
34 Kasulik teada
Ige vajab hoolt
36 Naeratus number kolm
38 Kui heliseb mehe äratuskell
42 Läheks teeks väikse napsi
44 Lapse tervis
Kutsumata külaline – kõriturse
46 Kui lapsel on astma
48 Pilk endasse
Tõstad käed ja annad alla?
54 Tervist loodusest
Sirel
57 Murulauk
58 Varsseller
62 Toit ja tervis
Kui palju rasva keha vajab
64 Nii pääsed suvel lisakilodest
66 Jaaniõhtuks 9 kastet
69 Uus raamat
71 Jõudehetk
Naergem terviseks
72 Ristsõna
73 Kodutohtri mäng