Viirushaiguste tõrjumisel on abi sallist ja mütsist

Kodutohter
06.03.2024
Shutterstock

Ka kevadel võib saada vastiku viirushaiguse.

Kui kaitsta oma nina külma välisõhu käes salliga, saab nakatumist ära hoida.
Sall soojendab sissehingatavat õhku ja samal ajal muutub kuiv härmas õhk niiskeks. Mõned suusatajad eelistavad suure külmaga kanda välitetingimusteks välja töötatud termoelementidega maskmütsi. See soojeneb väljahingamisel ja eraldab sissehingamisel soojust ja niiskust. Sall teeb peaaegu sama asja.
Mõned peavad ebameeldivaks, et nina ja suu ümber on niiskust. Kuid sall võib takistada väikeste osakeste, näiteks viiruste sattumist hingamisteedesse, kuigi tegemist pole maskiga.
Kuigi tahaks varakevadel kangesti käia juba palja peaga, aitab korralik villane müts haigusega võidelda ja gripp ei löö kergesti välja See on seotud külmetuse vältimisega. Müts iseenesest viirusnakkuseid ära ei hoia ja hingamisteid ei kaitse, kuid jahtunud keha on viirustele vastuvõtlikum. Suurem osa soojusest aurustub pea kaudu, st soojuskadu on suurem kui teistelt kehaosadelt.

Seega ei maksa liiga vara paljapäi käia, eriti just siis, kui kestab viiruste hooaeg.

Artikli märksõnad: 

Sarnased artiklid